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健保每半年給付一次「洗牙」,但網路卻常見「洗牙會讓牙縫變大」、「洗牙會傷害琺瑯質」、「洗牙會讓牙齒變很敏感」的說法,或是有不少人大力推崇洗牙,認為「洗牙是要把牙齒洗白」,實際上牙醫師破解這些全都是迷思啦。

「記得要固定半年回診檢查洗牙喔」、「牙齦有點發炎,幫你洗個牙吧」或「牙齒檢查沒甚麼問題,幫你洗個牙清潔一下」,在看牙時,民眾常常會聽到牙醫師這樣子叮嚀,但一般人卻常對洗牙一知半解。

奇美醫院牙醫部牙髓病科主治醫師郭祉吟表示,之所以要洗牙,是因為刷牙時常常會有死角,清潔不易,導致食物殘渣與唾液中的細菌混合堆積成牙垢,日積月累下便在牙根表面形成頑固、粗糙的牙結石,無法靠牙刷來移除,就需要使用超音波能量震動讓牙結石脫落。

洗牙會讓牙縫變大?郭祉吟說,牙結石堆積會造成牙齦發炎腫脹、牙齦萎縮牙周破壞,進而讓牙齒周圍齒槽骨下降、牙根暴露,牙齒外觀變長,洗牙後去除了牙結石,恢復牙齒乾淨外觀,發炎腫脹消失,但已被破壞掉的牙肉跟齒槽骨無法再生,才會看起來牙縫變大,其實是原本的牙縫全部被結石塞住了,清掉結石只是還牙齒原本的真面目而已。

至於洗牙會讓牙齒變得很敏感?實際上是表面沒琺瑯質保護的牙根暴露出來,對於外界溫度的變化刺激比較敏感,在牙周破壞沒有很嚴重的情況之下,洗牙後的幾天可能會對溫度比較敏感,只要避開過冷、過熱、過酸、過甜的食物,幾天後牙齦組織恢復,牙齒適應後就會緩解。

洗牙會傷害琺瑯質?洗牙是要把牙齒洗白?也全都是迷思,郭祉吟強調,牙齒表面的琺瑯質硬度非常堅硬,超過骨頭硬度好幾倍,洗牙使用的超音波能量完全沒有辦法傷害到牙齒結構的;而洗牙更只能把牙齒表面推積的牙結石清除乾淨,無法洗白因嚼檳榔、抽煙或茶、咖啡等造成的牙齒變色。

另外,一般民眾在洗牙中會感到酸軟不適,甚至疼痛,郭祉吟說,這是當牙結石很久沒有被清除,大量堆積,或平時刷牙習慣或方法不正確導致結石深度深入牙齦之中,牙醫師為了要將結石清乾淨,必須將洗牙的機器放入牙齦深部,才容易讓病人感到不舒服,如果平常可遵循正確潔牙步驟,定期回診檢查牙齒同時洗牙,看診過程中就可以減少很多不適。



工商時報【李麗滿╱台北報導】

有「餐飲界奧斯卡」之喻的「遠東餐廚達人賽」今年第十屆再度歷經上百位餐廚高手初賽、前十強晉級決賽的冠軍隊伍NERA終於出爐;遠東集團董事長徐旭東強調,這十年來投入逾5,000萬預算,累計為台灣餐飲服務界培育2,000名餐服與廚藝新秀,透過賽事引導台灣學子將台灣美食邁向國際化、安全化。

徐旭東強調「這是一條很漫長的路」;十年前遠東集團整合集團旗下資源包括太平洋SOGO百貨、太平洋崇光文教基金會、徐元智先生紀念基金會、香格里拉台北、台南遠東國際飯店等共同主辦,針對16~23歲年輕學子與餐飲從業人員的最高規格競賽。

徐旭東說,2007年第一屆賽事時,參賽隊伍都還穿得土土的,現在參賽者都是一身團隊勁裝,高格調提升,希望未來會有更多餐服人員參與比賽,一起提升台灣餐飲實力。

今年遠東餐廚達人賽主要響應聯合國糧農組織的倡議,以「輕?食尚」為主題,呼應低碳飲食風潮,也回應聯合國2016年國際豆類年口號「提供豐富營養,促進可持續發展」,倡導使用對人體與自然有益「可持續」的食材,鼓勵參賽年輕廚師「從食做起」,善盡地球公民的角色,以海鮮、白肉、蔬食的低碳飲食傳達拯救地球暖化。

徐旭東表示,台灣餐廚實力不僅要國際化,在食安方面更要安全化,且透過賽事接軌國際飲食趨勢,讓餐飲改變世界,成為台灣廚藝之光。

太平洋SOGO百貨董事長黃晴雯則指出,遠東餐廚達人賽以最高規格賽事,完成內場與外場團隊合作的基層餐飲從業人員培育;在打開國際視野方面,帶領歷屆冠軍隊伍登上五星級酒店跨洋培訓基地;在增進兩岸交流方面,邀請大陸旅遊院校來台觀摩,打造兩岸廚藝殿堂;在養成廚德教育方面,從賽事主題培植食安、廚德等餐飲服務價值觀。

此四大任務也是賽事四大特色,逐年打造遠東餐廚達人賽成為青年廚師逐夢舞台,及高手爭相參與的青年廚藝殿堂。

頒獎典禮上,歷屆優勝除錄製VCR感謝賽事栽培,更由歷屆冠亞軍組成內場廚藝與外場餐服的「夢幻團隊」,端出以西餐手法詮釋的「遠東冠軍牛肉麵」,讓專研牛肉麵數十年的徐董讚不絕口,更少見坐下來品嚐美食、論好酒;而對於冠軍隊伍,徐旭東亦勉勵廚藝精湛外,英文也要更加強化,才能在國際發光,把台灣美食帶到全世界。

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